Antes de mais, olá. (este é o meu primeiro post, neste forum)
Queria só sublinhar e/ou esclarecer alguma dúvida que haja em relação aos mantras.
Conta a lenda que, há milhares de anos atrás os sábios e os yogis meditavam nas cavernas onde reinava o silêncio absoluto. Retraíram as suas mentes dos sons do corpo físico, focalizando-as nos centros de energia sutil, que chamamos chakras. Estes sábios ouviram 50 diferentes vibrações dos 7 chakras e traduziram-nas através das cordas vocais, em 50 letras, dando origem ao alfabeto da língua Sânscrito.
A emissão do som pelo homem tem quatro estágios. Nos primeiros três estágios o som não é audível e o processo começa no primeiro chakra – Raiz. No terceiro estágio o som chega ao quarto chakra – coração, onde o som está quase formado e no último estágio, o som é ouvido através do Quinto chakra – Comunicação.
Os mantras são baseados na combinação certa de letras e quando cantados de maneira especifica produzem certos efeitos no nosso organismo, não só no plano físico, mas também no plano mental e espiritual. As letras do mantra são representações das sequências definidas do som que, para produzir o efeito desejado, devem ser pronunciadas correctamente e seguindo as regras da música – o sur (escala) e o ritmo.
Na minha opinião, além do grande valor musical que um mantra tem, além da paz e tranquilidade que transmite quando ouvimos um, além da experiência que é, meditar ao som de um cântico destes, a verdadeira e grande experiência dá-se quando somos nós a entoar um mantra.

(om mani padme hum, é espectacular, mas o asa to ma, é o meu preferido).
cmptos
Joao Gameiro
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